教育方式是指透過提供知識，個人培養選擇健康行為的能力，從而作出理智的決定。“教育方式”跟“行為改變”不同的地方是，在於教育方式沒有規限個人如何選擇行為，個人可以根據已獲得的知識去安排一個適合自己的生活方式，但是這種改變未必是健康促進員所期望的。
方法：
一般而言，教育方式多通過小冊子、單張或個別輔導等方法，來推廣知識。至於信念的形成，則可透過小組討論和個別輔導的形式來進行。若要鞏固個人決策的能力，則可透過角色扮演來達到。
評價：
要評價經過健康促進活動後知識水平的改變，是頗為容易的。一直以來，各種健康促進活動對於提升個人相關的知識水平都很成功，但是單靠知識（以及信念）不一定能保證會產生行為上的改變。
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